オンラインレッスンの感想をまとめました その①

愛知県豊田市にて 大人の女性の為の studio。

ピラティス & パーソナル  ココカラstudio N.代表 塩見奈津子です。

オンラインレッスンのスタートきっかけ

あれは、志村けん さんが、お亡くなりになった時に

リアルのレッスンができなくなるのでは?という事でオンラインレッスンを導入したのが始まりです。

かれこれ、4月から2ヶ月間行ってきました。

最初は、私も不慣れなオンラインレッスン。

参加してくれる人は、いるのだろうか〜と、不安な中スタートしました。

最初は、リアルのレッスンが戻るまでの繋ぎの為のオンラインレッスンと考えていましたので、

お得意の急発進ができました。

良く言えばですが、悪く言えば、頭で考えるより先に行動に出てしまうという事です。よく反省をしています。

オンラインレッスンのご感想をまとめてみました。

アンケートにご協力の皆様有難うございます。

40代女性 Mさん

①オンラインレッスンに対しての抵抗はありましたか?

一人でやるのは初めは気恥ずかしさがありました。ZOOMの操作的には、みんな初心者だし(笑)やってみよう!と、飛び込みました。

②実際、やってみていかがでしたか?

身体を動かしたいけど、 studioは心配と思っていたところだったので、まさに願ったり、叶ったりでした。一生懸命やるとリアルのレッスンとあまり差は感じられませんでした。ZOOMは、他の方も表示させてやっています。その方がリアルレッスン同様に、みんな頑張っているから頑張ろう!ってできるので。    決済方法も簡単でした。

③身体や心の変化などは、ありましたか?

長い休校、毎日ゆるゆる過ごしていましたが、レッスンがある事でメリハリがつきました。特に【快眠ストレッチ】は、1日の締め括りに『ちゃんと自分をケアをする』感じが心地よいです。ココロとカラダに効いています。

まずは、お一人目のご感想でした✨

有難うございました!!

かれこれ、長いお付き合いの方です。いつも本当にありがとうございます!!

6月もオンラインレッスン継続

スケジュールは、こちらです。

ご興味のある方は、

ホームページからのお問い合わせ。お待ちしております。

✨初回特典✨ 無料参加

5月27日 水曜 20:30 快眠ストレッチ

5月30日 土曜 11:00 ワガママbody引き締めトレーニング

ZOOMを使用し行います。

まずは、体験してみてくださいね⭐️

お待ちしています。

こちらに詳細https://studio-n.club/online/

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