LESSON

いつまでも輝き続ける女性であるために

目まぐるしく変わる世の中、周期による揺らぎの中で生きる女性たちの、ココロとカラダの芯・軸を整える場所として、studio.Nは皆様のカラダをナビゲーションしていきます。

パーソナルトレーニング

プロトレーナー塩見奈津子による「大人の女性が輝くためのプログラム」が魅力の「パーソナルトレーニング」。個別でじっくりヒアリングを行い、個々にあったダイエットプログラムを提案していきます。

グループレッスン

同じ目標を持つ仲間と一緒に、楽しくレッスン。初心者の方でも安心してレッスンが受けられるようサポートいたします。ヨガ・ピラティス・トランポリン・SilkSuspension™(シルクサスペンション)、あなたにあったプログラムで理想のカラダづくりをしていきましょう。

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