PROGRAM

トランポリン

大人から子どもまで一緒に楽しめる
「新型トランポリン」プログラム

「トランポリン」は筋力・バランス・コーディネーション・心肺機能向上・リズム感の5つの要素を取り入れ、自らの取り組みにより身体本来の健康能力を取り戻し、活力溢れる”からだ”になる事を目的にしたプログラムです。

このため、私たちの身体の機能を目覚めさせ、活き活きとした身体に生まれ変わるように、誰でも簡単に取組める方法で構成されています。

トランポリンの特性を活かして動作を行うことで、地上での運動よりも関節への負担は少なく、リンパ液の循環がよくなり、眠っていた神経は目覚め、身体全体としての機能が再構築されていきます。

その結果、年齢による“からだ”の変化や社会環境の変化に快適に適応できる”からだ”作りを目指します。

トランポリンの5つの効果

POINT1・・・EPOC(運動後過剰酸素消費)が増大
全身運動により筋肉を多く使うため、エクササイズ後はカロリー消費率が高い状態が維持されます。

POINT2・・・免疫力がアップ
リンパ器官の浄化により、白血球が増えることで臓器、筋肉、靭帯の強化や修復が高まります。

POINT3・・・全身の循環(めぐり)が良くなります
トランポリン特有の上下運動と全身の筋肉を万遍なく使うことで、リンパの流れが良くなり、むくみなどの改善が期待できます。

POINT4・・・姿勢の改善
(トランポリン上で弾みながらバランスを保持しようとすることで、)体幹や股関節周りの筋肉が
自然と使われ、姿勢を維持するために必要な筋力が鍛えられ、姿勢改善効果が期待できます。

POINT5・・・脳内分泌成分への効果があります
一定のリズムで運動を続けることで、セロトニン※の活性化が期待されます。
※セロトニンとは:血管の緊張を調節する物質として発見・名付けられました。
ヒトでは主に生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などに関与します。 別名、幸せホルモンとも呼ばれています。

高強度・高弾力ゴムを使用した新型トランポリン

・高強度・高弾力
金属バネを遥かに凌ぐ弾力性が体幹を刺激、しかも弾力調整可能。
着地位置がつかみやすい縁取りライン入り。

・安定性抜群の8本脚
安定性抜群の8本脚仕様です。ジャンプ時・着地時の安定性をしっかりと確保しました。
耐荷重100kgなので子どもから大人までどなたでも安心してご利用いただけます。

【その他のポイント】
・折りたたみ式持ち運び可能
・安心の耐荷重100kg
・製品保障1年間
・ハンドル付き

直径サイズ102cm 高さ30cm(ハンドル高さ 80-95cm)
本体重量 約7.5kg(ハンドル 約1.8kg)

親子でトランポリン

ママや子どもが一緒になって、楽しく運動することができるのもトランポリンの魅力です。
リズムに合わせて楽しく飛んで跳ねて♩日頃の運動不足解消にも効果バツグン!

  1. PROGRAM

    スタジオプログラム

  2. Silk Suspension TM

    シルク サスペンション

  3. Pilates

    ピラティス

  4. Trampoline

    トランポリン

  5. YOGA

    ヨガ

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